食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月16日（月）

食事
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【朝ごはん】
きなこ豆乳
【昼ごはん】
オム牛丼　サラダセット
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
きなこ豆乳（1人前） 232 kcal
12時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
すき屋 サラダセット（1人前） 76 kcal
  1170 kcal
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