謬悠之説（びゅうゆうのせつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>謬悠之説（びゅうゆうのせつ）
20年11月17日（火）

謬悠之説（びゅうゆうのせつ）
< 百歩穿楊（ひゃっぽ... 　｜　氷肌玉骨(ひょうき... >
「でたらめでとりとめのない考え方のこと」
類：荒唐無稽（こうとうむけい）

快晴
連日ポカポカ陽気!
直行で甲府へ→帰社→帰宅
コメダ珈琲店甲府貢川店にてアイスコーヒー、ミックストースト。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
40
体重年齢（） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
3回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
世界遺産勉強
1分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		コメダ珈琲店
1回
コメダ珈琲店（回） のグラフ
 		ダンベル左腕
30回
ダンベル左腕（回） のグラフ
走行距離
294.2km
走行距離（km） のグラフ
 		ウエスト
75.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
74回
心拍数（回） のグラフ
ストレッチ
16分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.8
BMI（） のグラフ
血圧
142mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
◆消費カロリー
1505kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
1003歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE