2020/11/28/フラメンコ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2020/11/28/フラメンコ
20年11月28日(土)

2020/11/28/フラメンコ

< 2020/11/2...  | 2020/11/2... >
2020/11/28/フラメンコ 画像1 2020/11/28/フラメンコ 画像2 2020/11/28/フラメンコ 画像3
-600g

▲   1

【記録グラフ】
フラメンコ
90分
フラメンコ(分) のグラフ
気温 朝
6.5℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
9.5℃
室温(℃) のグラフ
湿度
68%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
38%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
64.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト(1人前) --- kcal
バナナ小 1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
9時
シャキシャキレタスサンド(1人前) --- kcal
調製豆乳200ml(1人前) --- kcal
13時
カレーうどん(1人前) --- kcal
天ぷら(ほっけ、薩摩芋)(1人前) --- kcal
お握り(鮭)(1人前) --- kcal
14時
プレミアムローストCoffee(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする