no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

19時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
ご飯〈１口〉（1人前）	23.5	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	10.5	kcal
びっくりドンキー牧草育ちのローストビーフ（1人前）	178	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
春菊（1人前）	17.6	kcal
ばなな（1人前）	60.2	kcal
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
パルシステムきな粉（1人前）	21.9	kcal
菓子工房かりんとう（1人前）	70.2	kcal
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
セブンイレブンゆでたまご（1人前）	67	kcal
松前マグロ刺身（1人前）	125	kcal
春菊（1人前）	17.6	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
ヤヨイサンフーズエビとこんがり３種のチーズグラタン（1人前）	308	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	91	kcal
	1234	kcal
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