no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月29日（火）

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07:59(124/68<72>)===08:00(122/60<71>)==朝食(08:00~)=Pｺﾞﾐ廃棄(10:55~11:15)=昼食(12:10~13:00)=
===Piano(13:25~13:25)=昼寝(13:25~~)=お茶(15:20~~)==
===夕食･風呂(17:57~~19:25~20:15)==
20:58(113/59<76>)===20:59(117/59<77>)==

今朝は早く目が覚めたが、直ぐ起床できず7時15分頃起床。昨日の銀行行きで、年末の仕事をほぼ終えた気分。天気は良い。朝食を終え、眠気もあまり強くない。”散歩”が頭を過ぎったが、買い物の話もあり、一緒に出掛けようかと思ったが、ﾌﾟﾗｺﾞﾐの廃棄を済ませて買い物に行くというので、ﾌﾟﾗｺﾞﾐを分担することにし、幸子には買い物を専任させた。公民館までの自転車でも気分は良い。帰ってから省司に電話。昨日の礼を言う。丁度4人で智貴の自動車に乗り、買い物から帰る途中。改めて電話を待った。暫くして由里子から電話があり、友香、智貴とも話した。この正月はｺﾛﾅｳｲﾙｽを避けて会食はしないことにしょうと話し合った。午後、光正からも電話あり。昨日したｽﾏﾎの返信。幸子が送った子供二人のお年玉の礼と、正月に彼らに渡し、礼の電話をさせるとのこと。真輝は今もう勉強中！来年の進学を目指している。真矢も最近は良く勉強しているとのこと。神奈川のｺﾛﾅの感染は酷い。呉々も用心をするよう話した。

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