無財の七施さん
最新の記録ノート
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2021年 |
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21年01月30日（土）
青汁 |
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｜ ごはん >
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青汁は、塩も入ってて、何か良いと思うが、富美枝が取ってて、３０日分無い。
これで３０日払うの納得できない。
30×２食だから３０×３食との差が３０ほどある。
青汁、明日、宇部に買いに行くのだから、10,000円渡しておいた。
薬局に行けば、こんな青汁あると思うけど。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
19.4 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| スリムドカン（1人前） |
--- |
kcal |
| エスカップ（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| ゆずみそ（1人前） |
104 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| きゅうりとわかめの酢の物（1人前） |
9.9 |
kcal |
| たこ（1人前） |
60.8 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| ロートV5粒（1人前） |
--- |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| オメガ3（1人前） |
--- |
kcal |
| リンゴ（0.5人前） |
45.9 |
kcal |
| 19時 |
| 農協牛乳 牛乳（1人前） |
133 |
kcal |
| みのりのみ B-CLEANSE（1人前） |
26 |
kcal |
| セイカ食品 ノアール（0.5人前） |
161 |
kcal |
| ロイヤルホスト アイスクリーム チョコレート（1人前） |
157 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
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1701 |
kcal |
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