２０２１/２/１０/低温注意報【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月10日（水）

２０２１/２/１０/低温注意報
< ２０２１/２/９ 　｜　２０２１/２/１１... >
－４００g

【記録グラフ】
気温　朝
6℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
2.9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
38.1%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
チーズトースト（1人前） --- kcal
バナナ小１本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
煎茶（1人前） --- kcal
DHA＆EPAサプリ４粒（1人前） --- kcal
14時
スンドゥブ（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
紅葉、スキムミルク（1人前） --- kcal
20時
うどん７８g・３２７Kal（1人前） --- kcal
フィッシュソーセージ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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