もも子の明日さん
最新の記録ノート
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21年02月21日(日)
2021/2/21 |
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-400g
キッチン5℃。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
10時 |
チーズトースト(蜂蜜)(1人前) |
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バナナ小1本(1人前) |
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Coffee、スキムミルク(1人前) |
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玄米茶(1人前) |
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11時 |
熟成黒にんにく(1人前) |
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Chocolate(1人前) |
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玄米茶(1人前) |
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14時 |
煮物(じゃが芋、大根、人参、しめじ、油麩、モロッコ隠元)(1人前) |
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カレーうどん(1人前) |
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納豆(葱)(1人前) |
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20時 |
鰯のトマトソース煮(人参、玉葱、パプリカ、にんにく)(1人前) |
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ワイン(白)3杯(1人前) |
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玄米茶(1人前) |
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水(1人前) |
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