no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月14日（日）

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昨日は珍しく早くカミさんが起きてきたので、お花（Bフラワー）のお稽古か？と聞くと、何やらブツブツ言っていたがそそくさと出かけて行った。
最近カミさんの機嫌は良くない。

ワタシは普段はほぼ毎日夕方１８時前後に帰宅するのだが、帰るなりカミさんから夕食について色々聞いてくる。
ワタシは少しはボンヤリした時間を過ごしたいのに、急かされるようでそれがすごく嫌。
だからつい邪険に答える時があるが、そうなるとカミさんも機嫌が悪くなると言う繰り返しだ(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

朝出かける時に今夜は何がいい？と聞かれると、大抵は考えるのが面倒で「要らない」と答える。「白飯が有ればそれでいい」とだけ答える。
夕食が何であれどうでもいい。カミさんにしてみればそうも行かないのは理解できるが、放っといてくれというのが本音。
２度ほど同じ繰り返しをしたら最近は何も聞いてこなくなった。
単身赴任が長いから家事全般出来ないことはないし、料理に執着もないから別に困ることはない。
なのでここ最近、食事は別々。別々の時間に別々の場所で各々が好き勝手な料理を食べている。

家庭内別居とはこういう事を言うのだろうな。
今は出勤しているので良いが来年秋に仕事を辞めたらどうするか？
継続して雇ってもらえるのが一番良いが・・・さて(￣－￣) ｼｰﾝ…
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1818kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.6
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
2803歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2021/03/14 15:12 
＞今夜は何がいい？
(^-^;せめて「肉か魚」だけでも回答をお願いします。それだけでぱぁ～ッと想像が広がります。
奥様の得意料理は何ですか？(゜.゜)
 .taka 2021/03/14 19:01 
そうですね。それくらいの気遣いはしないと駄目ですね。
今日は平和裏に夕食は終わりました。別々のメニューですが(＇ｰ＇) ﾌﾌ
得意料理・・・・何だろう？
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