no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア おどろき野菜 海鮮湯麺（1人前） 81 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
もやしと豚肉の炒め（1人前） 350 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 91 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
横浜乳業株式会社 エスキモー モウ 完熟いちご練乳 [箱] 1４0ml（1人前） 211 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  1528 kcal
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