２０２１/４/１２【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月12日（月）

２０２１/４/１２
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２０２１/４/１２ 画像1
－８００g

▲　　　１


キッチン６.５℃。

【記録グラフ】
気温　朝
10℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
11℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
45%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
フィッシュソーセージ（1人前） --- kcal
ツナ（1人前） --- kcal
やわらか小魚　黒酢（1人前） --- kcal
バナナ小１本（1人前） --- kcal
苺２粒（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
16時
焼きもろこし饅頭（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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