no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

20時
アサヒフードアンドヘルスケアおどろき野菜ちゃんぽん（1人前）	92	kcal
スターバックスコーヒーヨーグルト（1人前）	93	kcal
明治ミルクチョコチョコ（1人前）	56.3	kcal
プルーン（乾燥）（1人前）	23.5	kcal
セブンプレミアムとうふ・わかめみそ汁（1人前）	46	kcal
セブンイレブンゆでたまご（1人前）	67	kcal
ひじき煮（1人前）	46.9	kcal
サミットシュウマイ（1人前）	31	kcal
松前マグロ刺身（1人前）	125	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	17.4	kcal
小松菜（1人前）	7	kcal
チーズケーキ（1人前）	288	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
焼きなす（1人前）	73.6	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
ポテトフライ（1人前）	166	kcal
	1339	kcal
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