no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年05月06日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
シャトレーゼ スイートポテトパイ（1人前） 193 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
山崎製パン(株) スパイス香るビーフカレーパン（1人前） 391 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
もやし炒め（野菜）（1人前） 227 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1522 kcal
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