no title【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月30日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
味良
五目やきそば
水餃子
【間食】

【晩ごはん】
ワイン
おつまみベーコンサラダ
なすの揚げ浸し
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
五目やきそば（1人前） 718 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
19時
ワイン（赤）（2人前） 152 kcal
OKストア ポテトサラダ（1.5人前） 341 kcal
なすの揚げ浸し（0.7人前） 90.8 kcal
  1580 kcal
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