みたおさん
最新の記録ノート
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21年07月07日(水)
介護保険料値上げ…→ |
< 夜パスタは太る(>...
| 32号!!!…↓ >
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【朝ごはん】 555.9kcal 【昼ごはん】 567kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 介護保険料ガンガン値上げして来ますね… これで本当の介護が必要になった時使われればいいが絶対 難癖付けて出さないと思いますよ。 つまり国によるカツアゲですよ! ワシみたいな貧乏人から搾り取って湯水の様に無駄金を使う! 正に時代劇の悪代官の様ですわ… カツアゲの金額はもう少しで年金の10%になりますよ… 支給される年金から有無を言わせず搾取するんですから酷いもんです。 日本って893屋さんみたいな国になっちゃいましたね… そのうち華の国みたいになっちゃうんでしょうね… または乗っ取られるか… ロシアの艦隊が日本の排他的水域で軍事演習するらしいですね… 中国とタックルを組む気でしょうか… 何だか段々第3次大戦の予感が濃くなって来ましたね… ロシアは国土こそデカいでものの、人口は国土に対してはかなり少ないですからね… もしも中国と結託して勝ったとしても、今度は中国と戦争するんでしょうから… 実にアホらしい… ってか、人間ってなんでこうまで愚かなんでしょうね… やっぱり一度滅んだ方が良いのかも知れないです… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.142人前) |
269 |
kcal |
大森屋 餃子ふりかけ(1人前) |
10 |
kcal |
タカノフーズ ひきわり(1人前) |
96 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.05人前) |
9.4 |
kcal |
金正青果 コーンミックスサラダ(0.5人前) |
18 |
kcal |
日清オイリオ アマニ油ドレッシング こく和風(1人前) |
59 |
kcal |
サンガリア あなたのお茶(0.2人前) |
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kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト(1.5人前) |
94.5 |
kcal |
13時 |
東洋水産 担担だれざるラーメン (1人前) |
510 |
kcal |
セイヒョー 果実と氷のみかんバー(1人前) |
57 |
kcal |
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1122 |
kcal |
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