体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 26.9% -0.3%   -4.6% 結局草刈りで一日が終わった…→  
7月2日(金) 26.9% 0%   -4.6% セメント固め…↑  
7月3日(土) 27.1% +0.2%   -4.4% 非接触式電子体温計…↑  
7月4日(日) 28.3% +1.2%   -3.2% 木枠修正…↓  
7月5日(月) 28.3% 0%   -3.2% 昨日戻りました…↓  
7月6日(火) 28.5% +0.2%   -3% 夜パスタは太る（>_&l...  
7月7日(水) 26.9% -1.6%   -4.6% 介護保険料値上げ…→  
7月8日(木)       32号！！！…↓  
7月9日(金) 27.7% +0.8%   -3.8% もうこの際アホになろう！…↑  
7月10日(土) 27.5% -0.2%   -4% 命削ってます…↑  
7月11日(日) 27.7% +0.2%   -3.8% 昨日は凄い雨…↓  
7月12日(月) 27.7% 0%   -3.8% 明日ホームランダービー…↑  
7月13日(火) 27.8% +0.1%   -3.7% さて、行ってくるぞぉ～…↓  
7月14日(水) 28.7% +0.9%   -2.8% まだ生きている♪…↓  
7月15日(木) 28.1% -0.6%   -3.4% なるほど…↑  
7月16日(金) 27.8% -0.3%   -3.7% 完全に痛みが取れました！…→  
7月17日(土) 27.6% -0.2%   -3.9% 今日で夜の仕事最後！…↓  
7月18日(日) 28.4% +0.8%   -3.1% 夜の仕事最後…のはずが…↓  
7月19日(月) 27.8% -0.6%   -3.7% あぁ、なんてこった…↓  
7月20日(火) 27% -0.8%   -4.5% 朝から消防車…↑  
7月21日(水) 27.5% +0.5%   -4% 8時丁度に～旅立ちます～…↑  
7月22日(木) 27.1% -0.4%   -4.4% オラ岩手さいぐだ…↓  
7月23日(金) 27.7% +0.6%   -3.8% 渋滞やら事故やら…↓  
7月24日(土) 26.7% -1%   -4.8% 暑い暑い…↓  
7月25日(日) 26.5% -0.2%   -5% またPCトラブル…↓  
7月26日(月) 26.7% +0.2%   -4.8% PC復活せず…↓  
7月27日(火) 27.2% +0.5%   -4.3% 相変わらずPC繋がらず…↑  
7月28日(水) 27.5% +0.3%   -4% 台風直撃？？？…↓  
7月29日(木) 27.4% -0.1%   -4.1% さて、セメント仕入に…↓  
7月30日(金) 27.5% +0.1%   -4% 今日は天候不順？…↓  
7月31日(土) 27.3% -0.2%   -4.2% さて、最終日…↑  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 27.53% （先月：28%）
増減値（今月） 0.10% （先月：-1.10%）
最高値（今月） 28.70% （先月：29.20%）
最低値（今月） 26.50% （先月：27%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～7月）
平均値 28.16%
増減値 -3.30%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）