相変わらずPC繋がらず…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>相変わらずPC繋がらず…↑
21年07月27日（火）

相変わらずPC繋がらず…↑
< PC復活せず…↓ 　｜　台風直撃？？？…↓ >
【朝ごはん】
502.9kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日も色々やっては見たものの繋がらず…
ほぼ諦め状態ですわ…原因が分からないのでねぇ‥‥
今日は夕方からオンラインレッスンですわ…
調子がいい方のPCでやるので問題ないと思いますが…
今日はこちらもちょっと蒸し暑いです…
台風の影響何でしょうか、ジメ～っと…でもさいたまほど不快じゃないです(^^)
　大引きのセメント固め、先ほど郵便局の空き家調査の方が来られて
色々話しこんでいたのですが、元シロアリ駆除の会社に居たとの事
色々情報を仕入れました(^^)
大引きそのものをセメントでぐるっと囲んでしまえばかなり効果はあると！
シロアリはセメントをかみ砕くけれど食べはしないらしいです。
穴をあけて中の木を食べると…
なので防湿シートを敷いて上からゼオライトを撒くのは湿気が入らないので
シロアリの侵入もある程度防げるから、そこそこ効果があるのではという事でした！
本当は防湿シートを敷いた上にコンクリートを流し込みのが良いと
言われたのですが、家が建っている状態ではかなり難しいとの事…
そりゃそうだと納得！
なので今のままの作業でとりあえずは間違いないらしいです(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
503kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
アキモ アキモの塩だれキャベツ（0.2人前） 13.2 kcal
大内商店 花巻納豆　ひきわり（1人前） 83 kcal
美山 焼肉屋の味（0.05人前） 9.4 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 14.3 kcal
日清オイリオ アマニ油ドレッシング　（1人前） 57 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0 （1人前） 43 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト（1人前） 48 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
  503 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2021/07/27 23:39 
オオー！安心のお墨付きをいただいた感がありますなあ～
素人ながら、肝心の木が腐っとるのにその回りをセメントで固めてどんだけ強度が出るもんだか…と思っとりましたが、さすが、みたおさんの経験と知恵ですね～！
 みたお 2021/07/28 07:51 
腐ってるとはいえ上に乗っても大丈夫な位の強度はまだ保たれていたのでね。
本当にもうどうにもならない腐ってたら逆に丸ごと交換出来て良かったのかもしれないけど
強度が残っていた分面倒なんですわ(^^；
＞さすが、みたおさんの経験と知恵ですね～！
ワシには経験も知恵も無いので発想だけですよ…(^^;
打ち水 2021/07/28 06:48 
昨夜のソフトボール見てほしかったなぁ
 みたお 2021/07/28 07:54 
観たかったですね～
良くぞ金！あっぱれ！！
野球では我が奥州市のスーパースター大谷翔平選手が
大リーグでホームラン王を突っ走ってますしね～(^^)
日本を動かしてるダメダメジジババに比べ若者は輝いてますよ！
本当に素晴らしい！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE