no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
クッキー（1人前） 168 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
  1583 kcal
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