颯真んちまでラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】
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颯真んちまでラン
そうとものおとうさん
1958年02月07日生(男性)
O型 福岡県
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http://matomade.com/thread/552/1534764578 (1回)
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21年11月06日(土)
颯真んちまでラン
< 天神往復ラン
|
天神往復ラン >
晴 12.8度
距離:2.4km タイム:15:11 平均:6:20 分/km
そうまのマンションまで郵便物を届けにジョグ+歩きで行ってきた
場所は前回探していたのですぐに分かったがメールボックスの場所がわからずそのまま帰っていたが今回は事前
に確認していたので大丈夫だった
ガーミンの画面に
新しい自己ベスト
おめでとうございます。新しい自己ベストを達成しました!
新しいレコードを承認する
表示がでている
【記録グラフ】
気温 朝
12.8℃
ジョギング
2.4km
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