天神往復ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月07日（日）

天神往復ラン
< 颯真んちまでラン 　｜　住吉神社前周回ラン >
晴　13.9度
距離：4.5ｋｍ　タイム：34:56　平均：7:37 分／km
数百メートルで区切って走る、途中何回かペースを上げてみたので6分台があった

【記録グラフ】
気温　朝
13.9℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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