竹下駅周回ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>そうとものおとうさんのトップページ>記録ノートを見る>竹下駅周回ラン
22年01月12日（水）

竹下駅周回ラン
< 美野島→那珂川→笹... 　｜　竹下駅周回ラン >
曇り　２．８度　寒くはなかったが少し汗かいた
距離：5ＫＭ　タイム：38:49　平均：7:45 分／km
いつものようにゆっくりペース走り出したが今朝は少し速いペースにしようと思い
７分台後半で走るが予想以上にきつかった、以前６分40秒で走っていたぐらいのイメージだった

【記録グラフ】
気温　朝
2.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
こもれびノート 2022/01/12 15:06 
ランニング好きなんですか(*´▽｀*)？
そうとものおとう 2022/01/13 16:54 
ランニングはきついのでテレビでマラソンや駅伝観戦が好きですね
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE