筆ぐるめ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年01月15日(土)

筆ぐるめ

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使いたいけど、よくわからない、このパソコンにインストールされてる商品だと
言うことは分かったけど、使い方がわからないという。

【記録グラフ】
体年齢
65
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.7
BMI() のグラフ
万歩計
2060歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1679kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1729kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.9kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
森永製菓 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
KAGOME つぶより野菜(1人前) 73 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 31.3 kcal
エスエス製薬株式会社 エスカップ(1人前) 70 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
12時
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) 48 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 66.9 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
鯵フライ(1人前) 259 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
リゲイン(1人前) --- kcal
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) 1.2 kcal
23時
ヤマザキ チョコロール(0.5人前) 238 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) 1.2 kcal
  1729 kcal
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