食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
22年02月08日（火）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
せんべい
【昼ごはん】
あんかけチャーハン
いよかん
ぽんかん
【間食】
ぽんかん
【晩ごはん】
鯖カレー
十八穀米
さつま揚げ
プロセスチーズ
クラッカー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
11時
五目チャーハン（1.4人前） 711 kcal
味の素 中華丼の具（1人前） 126 kcal
12時
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
15時
ポンカン（1.5人前） 96 kcal
19時
カレー（0.5人前） 487 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（3人前） 180 kcal
Kashi クラッカー（1人前） 130 kcal
さつま揚げ（0.6人前） 193 kcal
  2096 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE