無財の七施さん
最新の記録ノート
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22年02月14日（月）
社長面接 |
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< 今日の予定
｜ 寝れなかった >
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今日は、夜勤だけど社長面接がある、16：00だけど、15：30までには、本社に帰庫する必要があると思う。
12：00出勤だけども、10：30に出た、その代わり、12：10から昼ご飯休憩をとる。
社長面接、15：30に変更、予定より早く終わったので、時間が変わって、終わるが変わる。
７４歳が沢山いるようだ、７５まで務めると言っておいた。
務められれば、働ければ、お金がるので、サプリメントが買えるし、長生きできるとも思う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
29.4 |
kcal |
| エスエス製薬株式会社 エスカップ（1人前） |
70 |
kcal |
| 12時 |
| ジャパンギャルズ 酵素青汁（1人前） |
9.8 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
66.9 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| ステーキ（1人前） |
523 |
kcal |
| オリジン弁当 白身フライ（1人前） |
235 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） |
111 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| リゲイン（1人前） |
--- |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
| 22時 |
| アンマン（1人前） |
162 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
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1942 |
kcal |
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