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22年02月17日（木）
感謝 |
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< 筆王
｜ オン留 >
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朝、起きたら雪が降ってなかった、ありがとうございます！
コーヒー飲んだので、困った、県大に6：55着、出発、8：００着
焼く時間ですね。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
29.4 |
kcal |
| エスエス製薬株式会社 エスカップ（1人前） |
70 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 12時 |
| ジャパンギャルズ 酵素青汁（1人前） |
9.8 |
kcal |
| 加藤産業 グレープシードオイル（1人前） |
124 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
66.9 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 鯛（1人前） |
233 |
kcal |
| タコ（1人前） |
60.8 |
kcal |
| 鮭（1人前） |
148 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| おでん（1人前） |
307 |
kcal |
| ケロッグ 玄米（1人前） |
352 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| リゲイン（1人前） |
--- |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ロートＶ５（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（0.5人前） |
1.2 |
kcal |
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2202 |
kcal |
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