天神往復ラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月13日（水）

天神往復ラン
< 竹下駅→ララポート... 　｜　天神往復ラン（途中... >
曇り　17.8度　あまりにも暖かいので上着は脱いで半袖Ｔシャッツで走ってみたら丁度よかったかも
距離：8.37ｋｍ　タイム：1:14:48　平均：8:56 /km（ガーミン）
距離：8.49ｋｍ　タイム：1:14:49　平均：8:49 分/km（ポラール）平均心拍数：119 bpm　最大 135 | 最小 79
ポラールの距離が8.49でペースも8.49と妙に数字がシンクロしている
【記録グラフ】
気温　朝
17.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
8.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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