食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月24日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
中華三昧
【間食】

【晩ごはん】
マカロニサラダ
ひじき
ネバネバサラダ
サッポロラガービール
ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
明星食品 中華三昧（0.8人前） 315 kcal
19時
マカロニサラダ（1.8人前） 387 kcal
ひじき豆煮（3人前） 166 kcal
きぬがわや ネバネバサラダ（1人前） 51.1 kcal
サッポロビール サッポロラガービール（1.4人前） 196 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
  1227 kcal
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