食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月01日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
中華そば
味玉
炙り豚
【間食】

【晩ごはん】
ハッピーターン焼きそば
ネバネバサラダ
ノンアルコールビール
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サークルKサンクス レンジ　中華そば（1.5人前） 446 kcal
チャーシュー（0.3人前） 126 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
19時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
きぬがわや ネバネバサラダ（1人前） 51.1 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
22時
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
  1486 kcal
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