食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月19日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
nagare つけ麺全部のせ
【間食】
17　ソーダアイス
【晩ごはん】
玉子焼き
昆布煮
ウイスキー
日本酒　
ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
つけ麺（2人前） 879 kcal
14時
AEON ソーダアイスバー（2人前） 100 kcal
17時
玉子焼き（1.7人前） 225 kcal
ウイスキー（3人前） 678 kcal
清酒（純米）（0.5人前） 92.7 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（1人前） 143 kcal
CGC 昆布豆（1人前） 162 kcal
  2280 kcal
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