2022/7/4【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月04日（月）

2022/7/4
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➕600g

キッチン22.5℃。
【記録グラフ】
気温　朝
23.2℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
23.2℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
84%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
35%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ジャム＆ホイップパン（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
13時
納豆（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
香川枇杷2個（1人前） --- kcal
14時
ボンボローニ カスタード（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
19時
稲荷寿司1個（1人前） --- kcal
五色巻き3個（1人前） --- kcal
  --- kcal
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