no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月09日（火）

no title
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Amazonプライムで毎日映画を２本づつ観ている。
カミさんが仕事で居ないから出来る技・・・
明日からはそういう訳にも行かないかな(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1741kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.4
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2419歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
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