no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
米屋 一粒栗まんじゅう（1人前） 210 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
あじの刺身（1人前） 54.5 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
イワシの蒲焼（1人前） 190 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
ファーストキッチン コーヒーフロート（1人前） 108 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  1137 kcal
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