食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月27日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
新福菜館
梨
【間食】

【晩ごはん】
パスタ　
中村屋　ポモドーロ
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
19時
セービング スパゲッティ（1.5人前） 543 kcal
キューピー レンジで手作りパスタソース　ポモドーロ用（1人前） 267 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
  1467 kcal
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