もも子の明日さん
最新の記録ノート
 |
2022年 |
 |
 |
10月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
22年10月23日（日）
2022/10/23/霜降/Studio◯◯◯◯フラメンコ発表会 |
|
< 2022/10/2...
｜ 2022/10/2... >
|
±0
キッチン10.9℃
4年ぶりの開催。
観るのは3回目？
もっと前列に座ればよかったかも～
オペラグラスで観たり、眼鏡で観たり。(;´д｀)
ゲストのGuajiraがよかった。
canteのAlegriasもよかった。
主宰の踊りも独特でよかった。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 林檎パン（1人前） |
--- |
kcal |
| バナナ小1本（1人前） |
--- |
kcal |
| シャインマスカット5粒（1人前） |
--- |
kcal |
| Coffee、スキムミルク（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| サラダ（1人前） |
--- |
kcal |
| 鰤の照焼き（1人前） |
--- |
kcal |
| ご飯（1人前） |
--- |
kcal |
| 19時 |
| 目玉焼き風照焼きバーガー（1人前） |
--- |
kcal |
| 20時 |
| 缶ビール（1人前） |
--- |
kcal |
| おから（1人前） |
--- |
kcal |
| ひと粒マイルドチーズ（1人前） |
--- |
kcal |
| |
--- |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記