食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月17日（木）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
どん兵衛　ワイン仕立ての欧風ビーフカレー
ブルガリア　ヨーグルト
ドロップス
【間食】

【晩ごはん】
パスタ
プルドポーク
オリーブオイル
ハーブ
ワイン
ウイスキー
ベビーチーズ
さけるチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
どん兵衛（1人前） 452 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 52.7 kcal
サクマ ドロップス（4人前） 56 kcal
19時
パスタ（1.5人前） 567 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
六甲バター ベビーチーズ（1人前） 60 kcal
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
  1896 kcal
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