no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ＱＢＢ プルーン（1人前） 20.2 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
里芋の煮っころがし（1人前） 103 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
コカコーラ 紅茶花伝　ロイヤルミルクティー（1人前） 109 kcal
  1727 kcal
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