無財の七施さん
最新の記録ノート
 |
2022年 |
 |
 |
12月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
22年12月16日（金）
自動車保険 |
|
< アロエに花が咲き始...
｜ 車検予約 >
|
任意保険を玉野さんに電話で問い合わせした。証券はFAXで送付。
カローラの保険は、ずいぶん安くなってると言っておられた。
見積書を送ります、決められたら。電話を頼むとの事である。
電話090-7370-5228 FAX：083-976-4845
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| サントリー グランマカ（1人前） |
6.7 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
24.2 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンLife（1人前） |
64 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） |
213 |
kcal |
| 15時 |
| えがお 活菜青汁（1人前） |
11 |
kcal |
| フードマガジン 野菜サラダ（1人前） |
300 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| マカロニサラダ（1人前） |
215 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| |
1864 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記