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23年02月28日（火）
AUTBABAX |
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< 足首が痛い
｜ 朝 >
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アンケートに答えたら、５００円になる、一週間の間に行かないといけないようds
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| ユーグレナ フルーツグリーンオレ（1人前） |
64 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒にんにく（1人前） |
31.2 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 10時 |
| 山崎製パン コッペパン ジャム＆マーガリン [袋] 1個（1人前） |
537 |
kcal |
| 甘酒（1人前） |
146 |
kcal |
| 13時 |
| 野菜サラダ（2人前） |
258 |
kcal |
| 白身フライ（1人前） |
345 |
kcal |
| おでん（1人前） |
307 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| アスパラ（1人前） |
78 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
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2186 |
kcal |
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