無財の七施さん
最新の記録ノート
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23年04月01日（土）
秋芳洞観光 |
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< SMS
｜ 湯田温泉祭り >
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食料品を沢山くれる人のせる、二度目だけど、やっぱり嬉しい
竹本さんだけど、料金が不足してもサービスしようと思う。
秋芳洞観光、13：45新山口時計台で待ち合わせ、
３５分位で、秋芳洞入り口着、黒谷口にて末も、５５分位待つ。
博物館を案内、展望台にて１５分位、湯田に16：45着。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 神戸物産 発酵黒にんにく（1人前） |
27.3 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（2人前） |
258 |
kcal |
| たこ（1人前） |
60.8 |
kcal |
| 鯛（1人前） |
233 |
kcal |
| 刺身 ３点（1人前） |
71.9 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| おはぎ（1人前） |
284 |
kcal |
| 甘酒（1人前） |
146 |
kcal |
| いちご（1人前） |
34 |
kcal |
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1598 |
kcal |
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