no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 26.2 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
イカのトマト煮（1人前） 223 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
王将 餃子（1人前） 100 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
山崎製パン シフォンケーキホイップカスタード（1人前） 100 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S（1人前） 82 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
紀文 豆乳　無調整（1人前） 84.8 kcal
  1319 kcal
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