曇【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月13日（土）

曇
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■テニス
14時〜　10人(コーチ1人)振替え
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		食器洗い
1.1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
11.7km
走行距離（km） のグラフ
◆消費カロリー
1422kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		体温
35.9℃
体温（℃） のグラフ
ダンベル（腕）
157回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		ウエスト
74.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1374歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
24回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
13回
腹筋（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10579点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		 
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