睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(月) 7時間 up   27889.18時間   晴午後一時雨  
5月2日(火) 5時間 dwn   27894.18時間   晴  
5月3日(水) 8時間 up   27902.18時間   晴  
5月4日(木) 7.75時間 up   27909.93時間   晴  
5月5日(金) 7.75時間 up   27917.68時間   薄曇花曇  
5月6日(土) 6.5時間 dwn   27924.18時間   晴強風  
5月7日(日) 6.5時間 dwn   27930.68時間   曇後雨  
5月8日(月) 4.75時間 dwn   27935.43時間   雨後曇  
5月9日(火) 6.75時間 dwn   27942.18時間   晴  
5月10日(水) 5.75時間 dwn   27947.93時間   晴  
5月11日(木) 7.25時間 up   27955.18時間   晴午後一時雷雨  
5月12日(金) 6.25時間 dwn   27961.43時間   薄曇  
5月13日(土) 6時間 dwn   27967.43時間   曇  
5月14日(日) 5.75時間 dwn   27973.18時間   曇午後から雨  
5月15日(月) 7.25時間 up   27980.43時間   雨午後曇  
5月16日(火) 7.75時間 up   27988.18時間   晴  
5月17日(水) 5.25時間 dwn   27993.43時間   晴  
5月18日(木) 7.25時間 up   28000.68時間   快晴  
5月19日(金) 6.25時間 dwn   28006.93時間   曇のち雨  
5月20日(土) 5.75時間 dwn   28012.68時間   小雨のち曇  
5月21日(日) 5.75時間 dwn   28018.43時間   薄曇  
5月22日(月) 6時間 dwn   28024.43時間   晴  
5月23日(火) 6.75時間 dwn   28031.18時間   雨  
5月24日(水) 7.25時間 up   28038.43時間   晴  
5月25日(木) 6.5時間 dwn   28044.93時間   薄曇のち晴  
5月26日(金) 6.75時間 dwn   28051.68時間   薄曇  
5月27日(土) 6.25時間 dwn   28057.93時間   晴  
5月28日(日) 5.25時間 dwn   28063.18時間   薄曇  
5月29日(月) 6時間 dwn   28069.18時間   曇時々小雨、夜から雨  
5月30日(火) 5.75時間 dwn   28074.93時間   曇のち晴  
5月31日(水) 6.25時間 dwn   28081.18時間   曇  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：186時間）
平均数（今月） up 6.42時間 （先月：6.20時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.75時間）
目標達成率（今月） up 29% （先月：20%）
総合データ（～5月）
合計数 28,081.18時間
平均数 6.44時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 32.7%