晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>晴
23年05月09日（火）

晴
< 雨後曇 　｜　晴 >
甲府へ。
丸亀製麺甲府昭和店にてトマたまカレーうどん(並)、ひと口ごはんつき。

【記録グラフ】
丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
5回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
体重年齢
44
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
 		握力（左）
100回
握力（左）（回） のグラフ
握力（右）
100回
握力（右）（回） のグラフ
 		走行距離
229.3km
走行距離（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
1465kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
71回
心拍数（回） のグラフ
 		ウエスト
74.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.7
BMI（） のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
546歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1475kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10603点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE