給与明細【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月15日(木)

給与明細

< purara  | 年間利用特典 >
明細を今日くれた、どうなのだろう?

【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
65
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.4
BMI() のグラフ
基礎代謝
1683kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1836kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
12時
野菜サラダ(2人前) 258 kcal
さばの塩焼き(1人前) 309 kcal
ごぼう天(1人前) 149 kcal
卵焼き(2人前) 265 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
13時
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
  1836 kcal
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