no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月05日(水)

no title

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5組のM組長から電話あり、草刈り欠席の2世帯は問題世帯で、不参料を徴収できるかどうかと身体に似合わず不安げに言う。
訪問しても留守で会えないと言うので、集金袋を郵便受けに入れて置いたらどうかと提案する。

1組は1軒は既に不参金を持参しているようだが、2軒併せてで良いと返事したら、その後音信不通。

8組のK組長は、即日2軒分徴収して持ってきてくれた。
これが当たり前の姿だと思う。
2週間以上も前から通知しているのに何も行動を起こさず、既に行事は過ぎてしまってる訳だから即対応するのが普通の人の考える事。

9組のT組長は当日朝には1軒分を貰っているとの連絡が有ったが、その後持ってこないので昨夜LINEで問い合わせたら、体調を壊して・・・の言い訳。
今朝出勤前には持って来るとのこと。

ホントにヤレヤレである┐(´д`)┌ヤレヤレ





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1786kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.5
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
115mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
60
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
2462歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.3kg
体重(kg) のグラフ
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