no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月26日(土)

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昨日のアマプラは、たまたま見かけた三船敏郎のドキュメント。
偉大な役者だったんだと今更ながら知った。
共演者のコメントも有ったが、既に鬼籍に入られた方も有り、まさに昭和の大スターだった。

そのあとは一度は観ようと思っていた「台湾人生」
戦前生まれのTワン人は日本教育を受けた「日本人」だった。
戦争に負けて日本がTワンを放棄し、日本に見捨てられたという思いがいつまでも根底に有るのは痛いほど分かる。
日本政府が旧日本兵や軍属だったTワン人に対し、一言の労いの言葉も無いのが悔しいと仰っていた。
連合国の一員だったC国、属国だったK国に配慮してだろうが、Y国神社に堂々と参拝していた小泉を見習えと憤慨もしていた。

夕方には司馬遼太郎の過去のドキュメンタリーが放映されていた。
日本はいつからこうなってしまったのかを考察していた。
日清、日露戦争と連勝していたのが、奢りを生んだのであろうと容易に推察できる。

ここで読んだばかりの藤原正彦の「スマホより読書」に繋がる。
幼い時からもっと本を読み、惻隠の情や卑怯を良しとしないなどの「道徳」を学ぶべきなんだと改めて感じた。
果たして何処へ向かっていくんだろう、この国も世界も・・・



カミさんからの連絡が無いためLINEで様子を聞いた。
フーちゃんは元気すぎるくらいで、飛び跳ねている動画が送られてきた。

肝心の入院中のお母さんの方だが、胎児の方は体重あまり変わらずとの事(ー。ー)フゥ
まぁ病院で24時間診て貰っているのだからこれ以上は望めない。
日曜夜には一旦帰るとの事だったので、とりあえず洗濯機を一回回した。

帰ってくるなり洗濯に追われるようじゃカミさんに申し訳ないから・・・





【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1824kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.4
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
11回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
125mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
59
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
2493歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
69.4kg
体重(kg) のグラフ
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