傷病手当と入院給付金【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年11月10日(金)

傷病手当と入院給付金

< 京都市  | 懸命に生きる >
入院給付金は、名前を書くだけです、保険会社の人が心配して見に来てくれた、
でも、診断書を待ってるだけだから。
傷病手当は、年金貰ってたら、殆ど支給される額が少ないようだ。
靴下が柔らかいのは一人で履けるようになった。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
54.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
24.4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
17.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1568kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1594kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.9kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
明治 R-1(1人前) 75 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
カネリョウ海藻(株) 黒酢(1人前) 24 kcal
11時
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
赤魚の煮付け(1人前) 232 kcal
鶏肉(1人前) 356 kcal
牛蒡(1人前) 71.2 kcal
赤飯(0.3人前) 79.1 kcal
18時
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
エビチリ(1人前) 195 kcal
  1594 kcal
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