10月2日（水）曇りのち雨【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月02日（水）

10月2日（水）曇りのち雨
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きょうは午後から雨みたいです。
最低気温は21℃、予想最高気温は27℃。
涼しくなりました。

【記録グラフ】
起床時刻
2.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
3191歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
  294 kcal
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