Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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26年02月25日（水）
恵みの雨＾＾サイコー |
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< 体調も徐々に回復傾...
｜ 掛かり付け医へ >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・ゆで卵・コーヒー
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
史さんと外食
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時 雨
昨晩の就寝時間 11時即眠り1時半まで熟睡
その後も何度か目が覚めるがよく眠れたほう
6時に史さんに起こされる 今日は出かける日だった
7時半過ぎ史さんを駅まで送る 雨足は強くなってきた
日中は、ほぼ降っていた恵みの雨＾＾ダムにはどの位溜まるのかな～？
夕方史さんを迎えに駅まで、雨は降ってはいるが小降りになった
帰りに、とんでんにより早めの夕食を済ます 今日は寿司セットを食べる
家に帰ってから、なにか怠いような感じまだ風邪気味が抜けていないようだ
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| 【記録グラフ】 |
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