no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年03月25日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
カミさんが病院の上司が育てているメダカを分けて貰って来た。
これで熱帯魚の水槽が1つと、メダカの水槽が2つになった。若しかしたら3つに増えるかもしれない。
たまに観賞魚ブリーダーが多数の水槽を並べているのをTVで見たりするが、始まりはこんなもんなんだろうなと思う。
定期的に水槽をメンテナンスしており、10鉢以上ある（主に百均で買った）観葉植物と併せて、生物を育てると言うことに生きがいを感じているんだろうと思う。


昨日は浄化槽のメンテナンス業者が点検に来た。
蓋の事で相談したら、樹脂製の中古の蓋を持ってくると言う。
少なくとも穴ふさぎをやらなくても済むかもしれない。


「天皇の・・・」は、過剰な演出でちょっと引いてしまう所が有る。観ててコッチがイライラするが、主人公はきっと今で言うところの発達障害なんだろうか！？周囲との協調性はないが、一方向にだけは突出した才能を発揮すると言うやつ・・・ ╯-╰)/
あと残り4話を明日までに観終わる予定。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
3355kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
19.5
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
 		休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
22268歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2026/03/25 23:04 
樹脂製の蓋、良かったですね！
ウチのも樹脂製です。これで錆びの心配はなくなりますね。
ヤツの侵入も防げるし(^o^;)
 taka_ 2026/03/26 06:35 
約束どおり蓋を持ってきてくれたんですが、同じ45センチの鋳物製でもサイズが少し小さく、受け側の縁に乗り上げて傾いてしまう事が分かりました。使えない事は無かったのですか、蓋が浮いてしまうため持ち帰って貰いました。残念…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE